برای افرادی که تحت عمل جراحی بینی بعنوان یک عمل غیر اورژانسی قرار می‌گیرند و از قبل برای آن برنامه ریزی می کنند می توان به خوبی ، برای عمل آماده شد. خبر خوب این است که کارهایی وجود دارد که می توانید قبل از جراحی انجام دهید تا در طول دوره بهبود ، از بروز برخی عوارض عمل بینی ، پیشگیری کنید. یکی از عارضه های رایج در طول دوره بهبود ، یبوست بعد از عمل بینی است. اجرای برخی اقدامات پیشگیرانه کمک می کند تا حرکات روده ای سریع تر به حالت عادی بازگردد تا از بروز این عارضه ناخوشایند ، پیشگیری شود. همچنین ، پزشک جراح بینی تان می تواند داروهایی را برای بعد از عمل تجویز کند تا در صورت بروز مشکل ، از آنها استفاده کنید. با توجه به اینکه که یبوست بعد از جراحی بینی بسیار شایع است ، قصد داریم در این مقاله به آن بیشتر بپردازیم تا بتوانید با استفاده از راهکارهای ارائه شده ، دوره نقاهت هموارتری را سپری کنید.
چگونه از یبوست بعد از عمل بینی جلوگیری کنیم؟
اگر به دلیل جراحی نیاز به استراحت دارید و نمی توانید زیاد حرکت کنید ممکن است دچار یبوست شوید. یبوست پس از رینوپلاستی می تواند واقعاً آزاردهنده باشد. شکم تان مثل بادکنک ورم می کند و احساس ناراحتی زیادی خواهید داشت. پس چه باید کرد؟ در ادامه ، راه کارهایی ارائه شده است که با کمک آنها می توانید شدت این عارضه احتمالی بعد از عمل را به میزان قابل ملاحظه ای کاهش دهید و یا حتی از بروز آن جلوگیری کنید.
مصرف فیبر بعد از عمل بینی
اول از همه ، برای تخلیه کامل روده باید چند روز پیش از عمل ، تغذیه سالم و حاوی فیبر بالا داشته باشید تا روده تان آماده شود.
در روزهای پیش از جراحی ، مقدار زیادی فیبر ، میوه و مایعات مصرف کنید. چون در روز عمل
چیزی نمی خورید.
بیهوشی عمومی و داروهای مسکن دریافت می کنید که عملکرد روده را بسیار کند می کنند.
در نتیجه، مواد موجود در روده بیشتر آب جذب می کنند و سفت تر می شوند. اما اگر از ابتدا مدفوع نرم داشته باشید ، حتی با چند روز تأخیر هم وضعیت بحرانی نخواهد شد و شرایط آزار دهنده ای را برای شما ایجاد نخواهد کرد.
استفاده از نرم کننده های مدفوع
در مرحله آماده سازی برای عمل ، یکی از مهم ترین اقدامات ، آماده سازی روده ، است. همچنین ، در روزهای پس از عمل ، در صورت نیاز ، جراح شما می تواند از همان روز اول ، یک نرم کننده مدفوع برای شما تجویز کند. استفاده از این داروهای تجویزی کمک می کند تا روده های شما ، با کیفیت بهتری کار خود را انجام داده و شما در معرض عارضه یبوست بعد از عمل بینی قرار نگیرید.
مصرف کافئین بعد از رینوپلاستی
تحقیقات نشان داده اند که نوشیدن قهوه یا یک نوشیدنی کافئین دار در روز بعد از عمل ، می تواند حرکات روده را سریع تر به حالت عادی بازگرداند. بنابراین اگر شما مصرف کننده کافئین نیستید و علاقه ای به این نوشیدنی ندارید ، به طور استثناء توصیه می شود برای یک دوره موقت ، این خوراکی را در سبد غذایی تان بگنجانید تا به مدد تاثیرات آن ، بتوانید از بروز عارضه یبوست پس از عمل بینی جلوگیری به عمل آورید.
پیاده روی و تحرک بعد از عمل بینی
در اسرع وقت ، به محض اینکه احساس کردید تون بلند شدن از جا و راه رفتن را دارید ، شروع به حرکت و پیاده روی کنید. این کار باعث افزایش حرکات روده یا موتیلیته روده می شود. با سرعت گرفتن حرکات روده ، عمل دفع به خوبی انجام می شود و در نتیجه یبوست بعد از عمل بینی رخ نخواهد داد.
رژیم پرفیبر بعد از ترخیص
پیشتر به شما توصیه شد که قبل از عمل ، مصرف رژیم حاوی فیبر را آغاز کنید. بعد از مرخصی از بیمارستان نیز بهتر است همچنان رژیم غذایی پرفیبر را ادامه دهید. اما به خاطر داشته باشید موادی که پیش از جراحی در روده بوده اند ، حالا حرکات شان کند شده است و باید آنها را به حرکت وادارید. بنابراین ، اکتفا به مصرف مواد غذایی فیبر دار ، کفایت نم کند و لازم است در کنار آن سایر توصیه های ذکر شده در بالا را نیز اجرایی کنید.
تا جند روز بعد از عمل ، عدم دفع ، طبیعی است ؟
اگر دو روز بعد از عمل هنوز دفع نداشته اید ، این امر ممکن است پیش زمینه ای برای دچار شدن به عارضه یبوست بعد از عمل بینی باشد. در صورت مواجهه با چنین شرایطی بهتر است با جراح خود مشورت کرده یا از داروهای بدون نسخه مثل Dulcolax استفاده کنید. این دارو نوعی تحریک کننده روده است.
مصرف داروهای محرک برای درمان یبوست بعد از عمل بینی
اگر چند روز پس از جراحی هنوز حرکت روده ای ندارید و احساس ناراحتی می کنید ، می توانید از داروهای محرک استفاده کنید. بهتر است این داروها را از قبل تهیه کرده باشید. پس از قبل یک نرم‌کننده مدفوع تهیه کنید و بهتر است آن را یکی دو روز پیش از جراحی شروع کنید.
در پایان
از روده تان قبل و بعد از جراحی مراقبت کنید تا او هم از شما مراقبت کند! هیچ چیز بدتر از شکم درد ، نفخ و ۳–۴ روز بدون دفع نیست. پس آماده باشید ، برنامه ریزی کنید و مراقب گوارش تان باشید.
دیدگاه خود را بنویسید